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【息子の成長】偏食っ子の不思議 #4コマ母道場

【第12話】偏食

偏食が激しいわが息子…離乳食の頃はなんでも食べてくれていましたどんどん食べられるものが少なくなってきているのにしっかり成長しているのでこれでいいのか悩みます
漫画・あい

子どもの偏食が心配

ママたちが「子どもの成長のために」と栄養バランスを考えながら用意した食事を、子どもが食べない……。子どもが好き嫌いが多くて食べてくれないと「成長に影響があるのでは?」と心配になってきますよね。

『今は米、麺類、気分でお肉は食べられる。卵が大好き。食べられる物が数えられる程度しかありません。食べる量が本当に少しなのでそれで身体は大丈夫なの? と心配になります』

ママスタコミュニティにこんな相談を寄せたママへ、同じく偏食で困っているママたちからエールのコメントがありました。

『うちの子も、3歳で幼稚園に行くまで本当に大変な偏食だったよ。ほとんど炭水化物しか食べないから、栄養面がかなり心配で叱りながら食事する事が多かった。私も必死だったから。でも、今考えると可哀想な事をしたなって猛反省。子どもが極端に小さいとか細すぎるわけではないならば「食事の時間は楽しい」と思えるようにしてみるといいかも』

『うちの子も偏食。もう何してもダメでした。今は幼稚園で給食だけど、時々完食するようになりました。私が失敗だったなと振り返って思うのは、親が必死すぎて子どもの負担になっていたこと。さらっと流して楽しく食事できるようにすればよかった』

偏食が激しいとママたちは心配になり、ご飯を食べさせるために必死になりがちです。そうなってくると「食事が楽しくない」と思ってしまい、食が進まないこともあるかもしれませんね。少し肩の力を抜いて食事の時間を「楽しい時間」だと思えるようになれば、また違ってくるかもしれません。

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参考トピ (by ママスタコミュニティ
偏食が酷い。3歳