ママたちのストレス発散法！家族に内緒のプチ贅沢とは
掃除に洗濯、家事に育児、ご近所付き合いに仕事……。専業主婦もワーキングマザーも、毎日時間に追われて大変ですよね。あまりの忙しさでストレスが溜まって爆発しないように、少しずつ発散させなければ！
というわけでストレス発散に、こんな”プチ贅沢”をしてみてはいかがでしょう？ ママスタに寄せられたママたちのプチ贅沢をご紹介します。
ダントツ人気は……！
プチ贅沢のダントツ人気は、やはり”食”！ 毎日食べたり飲んだりしているものをほんの少しグレードアップしたり、誰もいないうちに好物を楽しんだり……。家族に内緒というのが、また贅沢ですよね。そしてママたちは証拠隠滅にも抜かりがないよう。さすがです！
『活毛蟹を１杯買ってきて、茹でて食べてる。
すべて食べて、殻は袋を何重にもして捨てて、換気して証拠隠滅してる』
『イクラやタラコや塩辛を冷蔵庫に隠して、旦那にはあげないで全部食べる』
『子が寝静まった後にシャウエッセン1袋を食べること』
『本当にプチすぎるけど……
普段は安いヨーグルトとかだけど、給料日だけはコンビニの200円位のデザート買ってる！』
『いつもは家族５人で600gくらいしか揚げない唐揚げを、お昼御飯に一人で300g作って食べること』
『この間、一人しゃぶしゃぶをしてみた。
いつもは買わないようないい肉を買い、しゃぶしゃぶを食べながらこたつに入ってのんびりテレビ見て……最高でした！
もちろん家族には内緒（笑）』
頑張った自分にご褒美！ まだまだあります“プチ贅沢”
普段はゆっくり休む暇もなく、慌ただしい毎日を送っているママたち。そんな自分へのご褒美ということで、食のほかにも、さまざまな“プチ贅沢”があがっていました。自分が楽しいと思えることをするのはもちろんですが、「自分だけ贅沢して悪い」と感じない程度の節度を保っておくのが、賢いママさんのやり方のようです。
『子どもたちが学校に行っている間に、1人映画。そのあと時間があればランチ。本当にたまにしかできないけど、また明日から頑張ろうって思える』
『家族には内緒で、私だけ一本900円する歯磨き粉を使っている』
『ママ友とショッピングに出掛けて、スイーツを食べる』
『休みの日には何もせず、ソファでゴロゴロして、お昼になったら外にご飯を食べに行く』
『週1でプラセンタ注射してる。さらに月1でリンパドレナージュとエステ。肌が全然違うよ』
『半年に一度ほど、飲み友達と”ひたすら呑む2泊3日の旅”に行く。
呑んで寝て食べて呑んで。これがあるから日々頑張れる！』
プチ贅沢の”プチ”度合もママさんによっていろいろでしたね。でもこれで日々のストレスが発散されるなら、安いもの！？ もしコストの割に満足度が高いプチ贅沢をご存じでしたら、ぜひ教えてください！
文・編集部 イラスト・おぐまみ
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