【人気動画レシピ】ダイエット女子に嬉しい豆腐ナゲット！
痩せたいけど食べたい女子へ向けた、豆腐で作るナゲットの作り方が大好評でしたのでレシピをご紹介いたします！
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豆腐代用レシピ大好きです！
美味しそう！作ってみよっと
私はツナ缶なしで、オカラやきのこ類入れたりして作ってますが美味しいですよ！私はツナや鶏肉の旨味の代わりに、鶏がらスープの素を入れてます。これでツナも鶏肉もなくても十分美味しくできます
ヘルシーですね！”healthy” な、オヤツ！
それでは作り方をご紹介します。
材料
絹ごし豆腐：200gツナ缶（汁を切ったもの）：2缶塩、胡椒：少々マヨネーズ：大さじ4片栗粉：大さじ6コンソメ：小さじ1
作り方
1.ボウルに全ての材料を入れ、よく混ぜる。スプーンで食べやすい大きさに丸め、きつね色になるまで揚げて完成。
その他にも、簡単！美味しい！誰でも出来る30秒レシピ動画が見れる「ママスタセレクト Facebookページ」もぜひチェックしてみてくださいね！
文・編集部
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