ヴイックスヴェポラッブを足の裏に！？鼻づまりで眠れない夜の対処法

すでにインフルエンザ、RSウィルス流行の兆しというニュースを目にするようになってきました。
これからの季節は、お子さんの体調管理をしっかり行なっていきたいですね。小さな身体で熱を出したり、咳や鼻水で眠れないような症状が出ると可哀想ですよね。お子さんも大変だし、看病するママも大変になってしまいます。

お子さんが風邪を引いたときに起こりやすい「鼻づまりで眠れない」ときの対処法について、ママスタにはこんなアイデアが寄せられました。

鼻が詰まって眠れないときは……

『ヴイックスヴェポラッブを足の裏に塗って靴下を履かせると、咳が止まって鼻も通るのでスヤスヤ眠れます。説明書には書いてないけど、これが1番効きます』

『ちょっと首の下にタオル入れて頭下げてあげたら、少し楽になると思うけど』

『熱いタオルの蒸気吸わせたり、水分たっぷりとらせると鼻水が切れやすくなるよ』

『加湿器をガンガンにつけて、部屋の湿度を高めに』

鼻水の吸引は？

「ママ鼻水トッテ」を使ってるけれど疲れるという方へ。

『うちは「メルシーポット」っていう電動のを買って使ってる』

『私、楽天で「パワースマイル」買ったよ！　いっぱいとれるから気持ちいい！』

『電動いいよ。花粉症の私も使います。高いけど買ってよかった』

お子さんの鼻づまりは中耳炎を併発することもあるで、こまめに取ってあげることが必要です。

ママが口で吸ってあげる器具もありますが、それでママに風邪がうつってしまうなんてこともあるでしょう。風邪が流行する前にこのようなものを準備しておくのもいいですね。

文・鈴木じゅん子　イラスト・なかやまねこ

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参考トピ （by ママスタコミュニティ）

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