【動画で分かりやすい！離乳食】ブロッコリーペーストの作り方
離乳食って、どれくらい柔らかくすればいいの？というママさんにぜひ見てもらいたい動画シリーズがこちら！
基本の離乳食、ブロッコリーペーストの作り方を動画でご紹介！
こちらのブロッコリーペーストを作ったら、ほかのレシピにも応用できちゃいます。
材料
ブロッコリー：3房
作り方
1.＜茹でる＞ブロッコリーを柔らかくゆで、水をきる。
2.＜裏ごしする＞穂先のみをそぎ取り、裏ごしする。
3.＜固さを整える＞ゆで汁で固さを調節する。
・保存方法
粗熱が冷めたら製氷器に入れて凍らせ、取り出してジッパー袋に入れて冷凍庫に保存し、1週間を目安に使い切ってください。
ライフシアター(Life THEATRE)
その他にも、シーズンイベントにピッタリな、簡単で可愛い、食べて美味しい！ レシピが動画で見れる「ライフシアター (Life THEATRE)」をチェック！
その他にも、シーズンイベントにピッタリな、簡単で可愛い、食べて美味しい！ レシピが動画で見れる「ライフシアター (Life THEATRE)」をチェック！
レシピ監修：堀川 望美
食育インストラクター、ハーバルスペシャリスト。3児の母。
2年間のアメリカ生活ののち帰国後、企業タイアップのレシピ開発、連載など子育てと料理に関する分野で活躍。自宅で開催する料理教室、お弁当教室も大人気。
食育インストラクター、ハーバルスペシャリスト。3児の母。
2年間のアメリカ生活ののち帰国後、企業タイアップのレシピ開発、連載など子育てと料理に関する分野で活躍。自宅で開催する料理教室、お弁当教室も大人気。
文・編集部
関連記事
※【動画で分かりやすい！離乳食】トマトしらす粥（5～6か月）の作り方
離乳食って、どれくらい柔らかくすればいいの？というママさんにぜひ見てもらいたい動画シリーズがこちら！
応用の離乳食、トマトしらす粥（5～6か月）の作り方を動画でご紹介！
彩り鮮やかに、素材本来の味を教えましょう♪
※【動画で分かりやすい！離乳食】7倍粥の作り方
離乳食って、どれくらい柔らかくすればいいの？というママさんにぜひ見てもらいたい動画シリーズがこちら！
基本の離乳食、7倍粥の作り方を動画でご紹介！
こちらの7倍粥を作ったら、ほかのレシピにも応用できちゃいますよ♪