2019/10/15

妊娠を諦めるってどういうこと？妊活中の女性からの切実な問いかけ

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妊活中、女性は特にストレスがかかりがち。病院のアドバイスを受けながら、子どもを授かるためにタイミングをはかったり、日常の過ごし方を気をつけたり、いろいろと頑張っていても、生理が来るたびに落ち込んでしまうことでしょう。そんなストレスから解放されるひとつの方法として、妊活をやめるということが思い浮かぶかもしれません。しかし実際に妊活をしている方が決断するには、気持ちの整理なども必要になりそうですね。ママスタコミュニティにも妊活をしている方から妊娠を諦めることについて投稿がありました。

『ストレスから解放されたら自然妊娠できたと聞きます。でもストレスから解放される諦めはどういう気持ちでいればいいのだろう。もういいや、しばらく妊活はいいやと自分に言い聞かせても内心はキリキリしています。諦めたらできたって人は本気で諦めたのですか？　ストレスから解放されるにはどうすればいいのでしょう』

この質問には、実際に妊活をしていたママからもコメントが寄せられています。実体験をもとにしたリアルな意見もあり、妊活をしている方の参考になるのではないでしょうか。

他のことを考えて行動してみる

『もういいやと諦めて、上の子と旅行をしたら楽しそうと考えたり、遠出もできると思って稼ぐぞ！　と仕事に気合を入れ始めたら授かりました』

『諦めたというか、自然と吹っ切れた感じ。子どもと旦那と３人で出掛けた先で、今のままでも十分幸せじゃないか！　と思えた。そうしたらその月に妊娠。その後、年子で３人目』

『２人目が不妊だった。不妊専門医に、妊娠は厳しいかも！　とはっきり宣告されて夫婦ともに撃沈。「今いる子を大事にしよう！」と自然と思えた。そうしたら、その月に自然妊娠。その後、年子で３人目。はっきり無理だ！　と宣告されて開き直れたんだと思う』

『いつ妊娠するか、妊娠できるのかさえわからずにモヤモヤして泣きそうになったとき、気持ちを切り替えました。子どもが産まれる前に何か資格を取って、出産後、仕事復帰できるようにと専門学校に申し込もうとしたら、直前に妊娠判明しましたよ』

『諦めていたわけじゃないけど、今月はできなくてもいいやって旅行の予約をしていたときに妊娠した』

コメントを見ると、出産後のことを考えて資格取得を目指したり、気持ちを切り替えて旅行の予約をするなど、妊娠から考えが離れたら妊娠したという報告がありました。またすでに授かった子どもがいれば幸せというように、今の状態に満足感を得られた瞬間、妊娠が分かったというケースも。一方でいつまでに妊娠するというような期限の制約を設けることをやめたママもいらっしゃいました。