2022/04/13

＜夫婦破綻の入り口＞旦那へのイライラが止まらない！みんなはどうして仲良し夫婦でいられるの？

好きで結婚したにも関わらず、付き合っていた頃よりも旦那さんにイライラしてしまうママも少なくないでしょう。生活のちょっとしたことや子どものこと、お金のこと、義実家のことなど、夫婦の間にはさまざまな障壁があるものです。先日、ママスタコミュニティにはこんな投稿が。

『思い出しても旦那にイライラしてる。なぜみんな温厚でいられるの？　旦那さんと仲良しなわけを教えて』

投稿者さんは旦那さんに対してイライラして仕方がないそうです。そのため自分以外のママたちが旦那さんと仲良くできる理由を知りたいそう。投稿者さんのこの質問に対して、ママスタコミュニティには夫婦関係を良好に保つためにママたちが実践していることが続々と寄せられていました。

ありきたりだけど感謝や思いやりはやっぱり大事！

『上手くやってるコツはお互いに感謝し合うことかな』

『コミュニケーションだと思うよ』

『ありがちな返答で申し訳ないけど、お互いに思いやりをもって接してるから。しかもその気持ちが二人とも自然に出てるから』

夫婦仲がいいというママたちからは、その秘訣として感謝やコミュニケーション、思いやりや気持ちの表現といった回答がありました。いずれもよく言われることではありますが、やはり夫婦仲がいい夫婦はこれらをしっかり大事にしていることがわかりました。

『諦観と達観』

『スルースキル』

『諦めの境地に来たらパラダイスよ』

『大型犬だと思うとうまくいくよ！　ゴロゴロしてても「犬だから仕方ないか」ってなる。たまには子どもの遊び相手になるし』

一方で旦那さんに対して過度な期待や理想を持ちすぎることで、現実とのギャップによってイライラしてしまうのでは？　という意見も多く寄せられました。旦那さんに対して諦めの気持ちを持ち、旦那さんの言動に目くじらを立てないことで夫婦喧嘩にならないというママも。

長い間一緒に過ごしていれば、多かれ少なかれ旦那さんの嫌なところは目につくものです。適度な距離感を持つためにも、旦那さんに執着してイライラしすぎず、いい意味で「気にしない」というスキルも必要になってくるのかもしれませんね。

結婚生活が長くなると折り合いをつけるポイントが見えてくるかも

『旦那が温厚だからかな』

『旦那が怒らない人だから。何かあってもシラーっとしてる』

『旦那が優しいからかな。優しく接してもらうと怒るのもバカバカしくなる。日々旦那に感謝よ』

また「そもそも旦那さんが温厚だからイライラしない」という回答も見受けられました。旦那さんが怒らないからママも怒らないのか、ママが怒らないから旦那さんも怒らないのかという順序の部分は個々の家庭でバラバラでしょう。しかし、夫婦の片方が穏やかで温厚であれば、夫婦仲が良好になる可能性は高くなると言えそうです。

『長くなってくるとお互い折り合いをつけるポイントが少し見えてくるかも。うちの場は10年越えたころから少し喧嘩が減ってきたよ』

『夫婦は鏡、類友の場合もあるから客観的に自分と相手を見つめてみる』

他にも旦那さんにイライラせず夫婦仲をよくしていく秘訣としては、さまざまな意見がありました。中には夫婦生活が長くなるほど喧嘩が減っていったというママも。自分自身と相手を冷静に見つめ直すことで、旦那さんへのイライラは自分の中で解消できることもあるかもしれません。

「みんな夫婦仲がよくて羨ましい」と思う必要はない

『仲良しって端からみたら仲良しでもないのよ、みんな。大変な夫婦だっているからね』

『みんな家の中ではそうでもないよ。外ではそう見せてるだけ』

『仲良し夫婦でも腹が立つときもあると思うよ。長引くかそうじゃないかの差。冷静になるとお互いつまらないことだったり、その時の気分だったりと気付くからね』

『隣の芝生を見て羨んでいるけど、あなたのお隣さんもあなたを見て「夫婦仲がいいなあ。奥さんも楽しそうだなぁ」って羨んでいるはず。あんまり他人と比べないことだよ』

投稿者さんは旦那さんにイライラしてしまうことに対して、「みんなはイライラせず、夫婦仲がよくて羨ましい」と感じています。しかしそんな投稿者さんに対して、どんなことでも他所からはよく見えがちであることや他人と比較することの無意味さを説くママがいました。

実際に投稿者さんと同じように旦那さんと仲がよくないママは「どうしてうちだけはうまくいかないんだろう」と悩むこともあるかもしれません。しかし大事なことは、他人と比べたり羨ましく思ったりするのではなく、夫婦仲をよくするための正解を夫婦で見つけていくことではないでしょうか。旦那さんにイライラしてしまうママや夫婦仲を改善したいと思っているママは、今回の投稿から自分なりの正解を見つけてみてはいかがでしょう。

文・AKI　編集・山内ウェンディ　イラスト・マメ美

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