いつでも、どこでも、ママに寄り添う情報を

manga

運動不足の親子にぴったり!?長期休校中の息子がハマったのは懐かしいあのアイテム

新型コロナウィルスの影響で休校になった小学3年生の息子。
学校からは不要な外出は控え、少なくとも終業時間の午後4時までは自宅で過ごすようにと指導されたため、毎日家で過ごす日々です。
学校の時間割を元に1日のスケジュール表を作成したものの、どうやら「体育」だけは何をしたら良いかわからなかったようで……

単発掲載(オリ)休校中の過ごし方(体育)① (2)

室内でできるストレッチなどを提案してみましたが、息子は気乗りしない様子。自宅で過ごすようにと言われてはいるものの、思いっきり身体を動かしたい気持ちがあるようです。しかし普段外で遊んでいる内容をそのまま家で行うといっても難しいものがあり、親も運動不足になることが心配で一緒に悩んでいました。

単発掲載(オリ)休校中の過ごし方(体育)② (1)

単発掲載(オリ)休校中の過ごし方(体育)③ (1)

数年前に意気込んで購入したものの、すぐに挫折し、たんすの肥やしとなったエクササイズDVDが思わぬ機会に日の目を見ることになりました。
息子と一緒に動くことで、なかなか凹まない産後のぽっこりお腹解消を期待して、私も「体育の時間」=ダイエットを頑張りたいと思います。

文、イラスト・なかやまねこ

関連記事

休校中の子どもの食事作りに困った!息子と一緒に「家庭科」の勉強にしてみたら……
新型コロナウィルスの影響で、息子の通う小学校が臨時休校になりました。突然訪れた長期休暇に小学3年生の息子は大喜び! しかし母親の私はと言いますと……正直複雑な心境で……。 お休みは仕方がないことだと...
休校は意外と快適?普段より自分のペースで過ごせる子どもたちとママたちの本音
子どもが毎日通っている学校や幼稚園などが、何らかの事情によって休校・休園になることもあるでしょう。子どもたちが家にいるときママたちはどのように受け止め、どのように過ごしているのでしょうか。子ど...
新型コロナウイルスで臨時休校中、習い事には行く?行かない?
新型コロナウイルス感染症への対策として、2020年3月2日から春休みまで全国の小中高の臨時休校とするよう政府から要請がありました。この要請を受けて、「学校は休みになるけれど、習い事はどうしよう……...