何をやっても効果なし……野菜嫌いの子どもが野菜を食べてくれた意外な方法

子どもの好き嫌いに悩む方は多いと思いますが、うちの娘も筋金入りの野菜嫌いです。
特にピーマンやほうれん草などの緑色の野菜が苦手で、2～3歳頃は本当に食べてくれませんでした。
うどんやチャーハンに細かく刻んで混ぜると食べるけど、ほんの少ししか食べられない。「料理のお手伝いをさせたら野菜にも興味が出て食べてくれる」という話を聞き実践してみたけど、すぐ飽きてやめたりで効果なし……。
一時保育で預けていた保育園でも「本当に野菜が苦手ですね〜」と先生に苦笑されてしまうし、なんとか食べられるようになってくれないものかと悩んでいました。

 

文、イラスト・三津キヨ

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