2019/01/15

夕食の「おかず」を次の日のお弁当に入れるのはアリ？ナシ？ママたちの決断とは

家族のために、毎日ご飯を作り続けるママたち。家族の好みや健康のことに留意しながら、季節を問わずノンストップで続いていく食事作りは、「今日も本当にお疲れ様！」と、思わずママ同士で労いたくなるほどの大変さです。

しかも朝からお弁当作りをこなしているママは、起床してから家族が出かけるまでの間に、朝食・昼食の2食を作るという神業っぷり。家族よ、もっと労いなさい！　なんて筆者が鼻息荒くしてもしょうがないのですが（笑）、それも「家事」という言葉にひとくくりにされてしまうのが悲しいところです。

だったら少しでも「効率化」を図りたいママたち。夕食に作ったおかずを、次の日のお弁当に入れるのってアリですか？　ナシですか？

夕食の「おかず」を次の日の弁当に入れるのは「ナシ」でしょ！夕食は夕食、弁当は弁当で分けます

『なしなしなし！　ちゃんと早起きしてつくりなよ』

『残り物を入れるっていう発想がなかったからビックリ』

『夕飯と同じもの食べるって嫌だし可哀想』

『入れないし朝から全部作ります。夜の残りは朝御飯に出しちゃう』

まずは、夕食は夕食、お弁当はお弁当とそれぞれしっかりと分けて作るというママたち。朝から本当にお疲れ様ですね！　夏場はとくに衛生面を考慮しなくてはいけない分、いったい何時に起きているのだろう……なんて他人ごとながら気になってしまいます。

朝食、夕食、お弁当それぞれの献立を考えるのも一苦労。買い物しながら「これは夕飯に」「こっちはお弁当に」と、常に脳内フル回転な日常に頭が下がります。並々ならぬママの「労力」が注がれたお弁当、どうか「当たり前」だと思わないで頂きたいですね！

なんでダメなの？夕食のおかずもお弁当に「アリ」でしょ！

夕食メニューとお弁当のおかずをうまくリンクさせる

『あり。毎日の事だから、なるべく手間を減らしたいのと、家族が同じメニューが続いても全く気にしないから。生姜焼きとかならそのまま取り分けて、キャベツはコールスローにしておいたり。餃子なら種だけをつくねにして焼いておいて、皮はハムとチーズを挟んで巻いて朝、トースターで焼いて入れるとか』

『カップにいれて、冷まして冷蔵庫にいれて、次の日そのままいれちゃう！』

『弁当を意識して夕飯作っちゃう』

『夜ご飯のおかず多めに作って弁当用に取り分けておく。朝4時半過ぎに起きるけど夜ご飯のおかずがないと無理』

お次は、夕食のメニューとお弁当をうまくリンクさせるというママたち。家族も気にしないし、常に時間と戦うママたちの知恵の見せ所です！

先に取り分けるのがポイント！ママたちのアイディアは？

ここでポイントなのは「先に取り分けておく」ということ。みんなが箸をつけて、余った残りをお弁当に入れる……というよりも、お弁当を意識して夕食のメニューも考えるのだそう。平日はお弁当に使えそうな夕食で、土日は自由に……なんて、ただでさえ考えるのが面倒な毎日のメニューにお弁当縛りが入ってくるとは、メニューのストックが増えそうです。