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【レシピ動画】お弁当にオススメ! スパム豆腐サンド!

豆腐で挟んでヘルシーなスパムサンドをご紹介! facebookではシェア、イイネがたくさんつきました!

それでは作り方をご紹介します。

材料 1人分

木綿豆腐:1丁スパム:1缶薄力粉:適量卵:1個サラダ油:適量

作り方

1.木綿豆腐は横に二等分し、縦半分に切れ目を入れてから、幅1cmに切る。スパムも同様に切る。
2.豆腐にスパムを挟む。
3.薄力粉、卵の順に付けて、全面きつね色になるまで焼いたら完成。

ポイント

綺麗に焼き色をつけるコツは、動かさずにゆっくりと待つ。

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文・編集部

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