＜妊婦は迷惑？＞つわりがひどくて休み、会社に申し訳ない。でも赤ちゃんも大事。心の葛藤の解決策は？
人によって違いはあるにせよ、妊娠をするとつわりを経験することも少なくありません。気分が悪くなり吐き気を覚え、寝込んでしまうことも。そうすると家事や仕事も思うようにできなくなってしまうこともありますよね。つわりで苦しんでいるプレママが、ママスタコミュニティにつらい胸の内を投稿してくれました。
『初めての妊娠です。まだ初期なのにつわりがつらくて、会社に迷惑をかけてしまいました。全日在宅勤務にしたいけれど、そうもいかない。頑張って会社に行こうとしたけれど、やっぱり気分が悪くてとんぼ返り。本当に不甲斐ないです。上司は優しい言葉をかけてくれるけれど、内心では困ったなと思っていると思います。私でも思うから……。
それでも赤ちゃんが大事なんです。迷惑かけて申し訳ないのに、やっぱり赤ちゃんが大事で……。会社ではお互い様と言っても、生涯子どもを生むつもりがない方もいるし。仕事もまともにしなくて、ただ寝て、だから申し訳なくて無理してしまう。結果、みんなに迷惑をかけてしまう自分が嫌です。でも赤ちゃんは、やっぱりどうしてもいちばん大事なんです……』
会社に行ってもつわりで仕事が手につかず、他の人に迷惑をかけてしまう……。そう思い、投稿者さんは自分を責めているようです。しかし投稿者さんにとって大切な赤ちゃんですから、守りたい気持ちもありますよね。会社の人に負担をかけてしまっていることに罪悪感がある投稿者さんですが、他のママたちからは励ましの声も届いていますよ。
赤ちゃんがいちばん大切なのは当たり前のこと！
『赤ちゃんが大事なのは当たり前だから、そんなに気にしなくていい』
『赤ちゃんが大事という気持ちをいちばんに優先したらいいよ。寝て食べて、トイレに行くしかできない日もあるよ』
『大丈夫？ つわりは人によるから同じ妊婦さんでも理解されないからね。神経質になったり思い詰めたりしないで、周りに頼ることも大切だよ。つらいときはしっかり休んで、無理しないようにね』
赤ちゃんがいちばん大切という投稿者さんの気持ちは、他のママたちもわかってくれているようです。仕事をしているときにつわりを経験したママならば、仕事のことも考えなければならず、投稿者さんと同じようにつらい思いをしたのかもしれませんね。でもつらいときには、会社の人や家族など周りの人に頼っても良いとの意見もありました。自分の体と赤ちゃんを優先することも大切なのではないでしょうか。
一方で、つわりのために仕事を安定してこなせないことに関しては、厳しい意見も寄せられています。
正式に休職するほうが、自分も会社の人も助かるのでは？
『会社に迷惑をかけることが気になるなら、少しお休みをもらったら？ 出社したと思えば結局休む。これは周りも見通しが立たず、フォローしにくいからさ』
『どんな環境？ それにもよるね。私は年齢層が若めで独身が多い職場だったけれど、やっぱりピリピリしていたよ。安定期までまとめて休むかもう辞めてほしいと、みんな裏では言っていた』
『3人目を出産したばかりです。3人ともつわりがひどく、2人目入院、3人目通院でした。おまけにお腹も張りやすく、2、3人目のときは6ヵ月から休職し、そのまま産休に入りました。休職する前は無理をしても仕事にならず、早退をしたこともあります。どちらにせよ、迷惑はかかります。無理して何かあっても会社は責任を取ってくれるわけではないから開き直りました』
つわりがひどくて仕事に集中ができないのは仕方ないかもしれません。ただ出社してもすぐに早退となれば、投稿者さんの仕事を誰かがフォローすることになります。その人にも本来自分がやるべき仕事があるでしょうから、突発的に仕事を任されても困ってしまう可能性も。それならば正式な手続きをして会社を休んで、仕事を他の人にきちんと任せるようにしたほうが、任された人も計画を立てやすくなるかもしれませんね。それに投稿者さんも「仕事をしなければ……」と自分を責めることもなくなるのではないでしょうか。
『経済的に許されるなら退職でもいいのでは？ つわりは本当につらいし、精神的にも不安定になるから』
あくまで最終手段ですが、経済的に問題がないならば、このタイミングで退職も選択肢の1つですね。
申し訳ない気持ちを改めて上司に伝えて、相談しよう
『上の人に話してみたら？ 時短にしてもらうとか』
投稿者さんは会社に対して申し訳ない気持ちでいっぱいになっているようなので、上司に相談してみてはどうでしょうか。会社の上司も、これまで同じような相談を受けたことがあるかもしれません。それをもとに的確なアドバイスをしてもらえる可能性もありますよね。時短で働いたり、在宅勤務にしてもらったり、あるいは休職や退職も含め話し合うことで、解決策が見つかることもありそうです。これは決して、投稿者さんだけの孤独な悩みではありません。
つわりで仕事が思うように進められないのに、赤ちゃんをいちばんに考える自分を責めてしまう投稿者さん。でも赤ちゃんはとても大切な存在ですから、その気持ちを否定する必要はありませんよね。1人で自分を責めていても何も解決しません。1人で悩まずにまずは会社の上司に自分の気持ちを相談してみてはどうでしょうか。投稿者さんと会社の人たちがお互いに納得できる着地点を見つけていけると良いですね。
文・こもも 編集・きなこ イラスト・Ponko
【つぎ】の記事：＜若い夫婦＞大丈夫？就職後すぐ結婚を決めた息子。本人が決めたなら……「応援する」【第1話まんが】
関連記事
※＜妊婦への嫌み？＞【前編】「妊娠は病気じゃない」とママ友に言われた。つらくても耐えろってこと？- 参考トピ （by ママスタコミュニティ）
- つわりで会社に申し訳ない