家で過ごす時間が増えたいま。家にいるときはどんな服装？洗う頻度は？
新型コロナウイルス予防として、家でずっと過ごしている方もたくさんいることでしょう。1日中外出しないとき、みなさんは家でどんな服装をしていますか？ あるママさんは1日中部屋着を着つづけていることや、洗濯頻度について気になってしまっているようです。
『家から出ないから1日中部屋着だよね？ 毎日洗う？ 子どもじゃなくて、親の話ね』
ママさんたちはどんな服装で1日を過ごしているのか、どのくらいの頻度で洗濯をしているのか、寄せられたコメントを紹介します。
ママさんたちのリアルな家での服装事情は？
まずはみなさんが家の中でどんな服装をして過ごしているのか見ていきましょう。
ずっと部屋着で過ごしている
『親子でパジャマ（スウェット）だわ』
『家にいるときは基本部屋着』
『部屋着とパジャマは分けているけれど、寝るとき以外は部屋着でいるよ』
相談してくれたママさんと同じように1日中部屋着で過ごしているママさんは少なくないようです。1日中家で過ごすと言ってもママさんは何かと忙しいものです。掃除するときや子どもと遊ぶときでも動きやすくて汚れを気にしなくて良いスウェットやジャージは部屋着にはもってこいですね。
部屋着ではなく普段着で過ごすママさんも
『部屋着っていうか普段着に着替える。ジーンズにパーカーみたいな感じ。掃除も普段着でするよ。週末はお洒落着』
『宅配とか急な来客があったときに部屋着だと恥ずかしいから、ずっと普段着だよ。スウェットで対応するとか無理』
『家にいても着替える。メリハリを大事にしている』
家にいても普段着に着替えているママさんも多くいました。宅配や来客などに備えたり、生活にメリハリをつけたいと考えているとのことでした。普段は朝起きると仕事や子どもの送迎などで着替えて出かけていたのに、ずっと家で過ごしていると朝のスイッチが入らずダラダラしがち。そんなとき服を着替えるという動作がひとつあるとスイッチが入りますよね。「朝起きてから何もやる気が起きずダラダラしてしまう」というママさんがいれば、カジュアルな普段着などに着替えて気分を変えてみるのもいいかもしれませんね。
このように、ママさんたちの家での服装事情は、動きやすさ重視、気分をアゲるための手段と優先順位が違っていてさまざまでした。自分のライフスタイルに合わせて思い思いの服装を選んでみてはいかがでしょうか。
部屋着はどのくらいの頻度で洗濯をしている？
誰にも見られないので毎日同じ服でもいいけれど……みなさん部屋着をどのくらいの頻度で洗濯しているのでしょうか？
肌が直接触れるインナーのみ毎日洗う
『スウェットパンツと上着は洗わない。Tシャツは洗う』
部屋着を直接着るのではなくTシャツや肌着をその下に着用することで、部屋着を毎日洗う必要はないと考えるママさんもいるようです。肌に触れているTシャツや肌着は毎日洗い、部屋着は気になったら洗うとのことでした。「部屋着を毎日洗うのは洗濯物が増えてしまって大変だけれど、清潔さを保ちたい！」というときにはこの方法は最適かもしれませんね。
2、3日に1回程度
『部屋着。毎日洗わない2日に1回』
『時々洗う。子どもほど神経質にはならない。下着は毎日かえるよ』
『厚手のパーカーは3日に1回くらい』
Tシャツや肌着を着用せずそのまま肌着を着用しているママさんの中にも、毎日部屋着は洗わないと答えてくれたママさんがいます。「自分のだし、人前に出るわけでもないし」と「誰に文句を言われるわけでもないしいいか」との考えがあるのでしょうね。洗濯を毎日するのは大変なこと。洗濯機を回すのが2、3日に1回で済むなら、その時間を他のことに使えて良いかもしれませんね。
入浴後は毎日新しいものを
『家から出なくても毎日お風呂入るよね？ お風呂に入ったら新しい部屋着かパジャマを着るよね？ 親も子も』
中には部屋着を毎日洗っているママさんも。お風呂に入るときの流れで新しい部屋着に変えるというルーティンができあがっているようですよ。確かに体を洗って清潔にした後には、洗濯してあるきれいな服を身に着けたいという気持ちはとてもわかります。
家の中でどんな服装で過ごしても、その服装をどのくらいの頻度で洗濯をしてもそれはみなさんの自由です。外出が難しいのに、家でまで窮屈な思いをしたくないですよね。毎日洗濯してきちんとした格好をするのが理想だけれど、子どもが家にいて在宅の仕事や家事もあって忙しくてできなかったとしたら、それはそれで良しとしていいのではないでしょうか。家にいる機会が増えたいま、自分にとって居心地の良い快適な家での生活とはどんなものか考えてみる良いきっかけかもしれませんね。
文・物江窓香 編集・秋澄乃