いつでも、どこでも、ママに寄り添う情報を

「ママをやめたい!」と思う夜にオススメ!育児ストレス発散法

専業主婦として、2歳の娘の育児に奮闘中! 娘は可愛いのですが、毎日娘とベッタリの生活は息苦しいものです。
円グラフにしたら、私の中を占める割合を円グラフにすると、娘が約90%(←完全に私の主観です。残りの約10%は旦那)、絶え間なく「ママの顔」をしている気分です。
「ママをやめたい!」と思う夜にオススメ!育児ストレス発散法

「ママをやめたい!」と思う夜にオススメ!育児ストレス発散法

「ママをやめたい!」と思う夜にオススメ!育児ストレス発散法

帰り道は、現実に戻る自分を奮い立たせる意味もこめて、昔からずっと大好きなアーティストの曲を大音量でかけ、熱唱しながらのカラオケドライブ。 ……これで充電完了!

翌朝、朝食を大して食べない娘に、 「そっか。じゃあ、お昼はいっぱい食べられるといいね」と言って、笑顔を向ける私。

”夜のひとりドライブ”の効果、絶大です! よかったら試してみてください。

※この漫画はママスタコミュニティに寄せられた体験談やご意見を元に作成しています。

脚本・福本福子 作画・はなめがね

関連記事

旦那と息子3人の生活態度にブチ切れ、ママ家出!結末は……?
わが家は、小・中・高の息子3人と、旦那と私の5人家族で、夫婦共働きです。 何年も何年も、毎日毎日毎日! 言ってきたのに……誰もやらない! み~んな素知らぬフリ。 あんまりできないも...
「一番いい時期」の乳幼児育児を終え、鬼ばばあ化してがっかり……私を引っ張りあげてくれた、友人の一言
まだまだ落ち着きのない息子たちに私は、「ちゃんと座って!」とか「しっかり食べて!」とか「こぼさないで!」「袖が汚れるでしょ!」「ごちそうさまは!?」……。 外出先だったので”鬼ばばあ...
”今”の育児から抜け出したい!辛い思いが幸せに変わる一風変わった方法とは
私は、育児の日々がとらえどころなく過ぎ去っていくこと、”今”の「儚さ」と「かけがえのなさ」を頭のどこかでは分かっていました。なのに私の心に押し寄せるのは、負の感情ばかり。 ...