夜寝るときはブラをつける？それともノーブラ？就寝中のリアルな下着事情
「締め付けが苦しいから、ブラジャーが苦手」という方は少なくないのではないでしょうか。特に蒸し暑い熱帯夜には、汗をかくからブラジャーをつけたくないという意見もあるかもしれませんね。今回ママスタコミュニティにお悩みを吐露した投稿者さんは、ブラジャーを付けたまま寝ることに抵抗があると告白してくれました。
『毎日蒸し暑くて嫌ですね。さてみなさまは、夜に寝るとき、ブラを付けて寝ますか、それとも外して寝ますか。私はEカップなのできついし、ブラを外してフリーにして寝ています。本当は、形を維持するためにはよくないと思うけど。解放感が違いますね。楽ー』
暑い上にきつく締め付けられるのが嫌で、夜はブラジャーをせずに寝ると話してくれた投稿者さん。胸の形を維持するという点では気が咎める部分はあるものの、ブラをしない解放感には代えられないと考えている様子です。夜寝るときにブラジャーをするかどうかは人それぞれ考えが違うことが多く、しばしば議論の的にもなりますよね。さて、みなさんは実際寝るときにブラジャーを着用しているのでしょうか？
寝るときも着用！ブラジャーをする派
まずは、寝るときにもブラジャーをつけていると答えてくれたみなさんのコメントからご紹介しましょう。一体どのようなアイテムを使用しているのでしょうか？
ナイトブラ
『ナイトブラを買ってつけていますが……夏は暑そう……私はEカップ』
『Eカップ、ナイトブラをして寝ています』
最初にご紹介したのは、ナイトブラを使っていると答えてくれた方のコメントでした。言わずもがなですがナイトブラは就寝用に作られているので、寝ている体にはぴったりとフィットしてくれそうですね。しかし、そのぶん「夏の夜には暑く感じるのでは」と心配している方もいる様子でした。暑い時期には、なるべく通気性のよいものをセレクトしたいものです。
普通のブラジャー
『Dカップですが、アンダーサイズが大きめのものを買って着けて寝ています。ズレて意味がないかもしれませんが、非常時にノーブラが嫌だから。 昼間のブラで通気性を重視したブラはないのかな？ なんか、谷間を売りにしたブラばかりで厚手だったりして、暑くて夏は胸が汗だく』
『ファストファッションブランドのスポーツブラをしています』
『私はDカップかEカップ。夜はワイヤーなしのブラをつけています』
『Dカップです。胸が垂れたくないので、ブラをして寝ています。本当はナイトブラがいいのはわかっていますが、ワイヤーブラをして寝ています。ワイヤーブラ依存症ですわ』
寝ているときでも、昼間と同じブラジャーをつけている方も少なくありませんでした。ただし、昼はワイヤー入りのブラジャー、夜はワイヤーレスのタイプやスポーツブラなど締め付けのないように工夫をしているという方も。夜は昼間よりもリラックスしたいという気持ちの表れなのかもしれません。
ストレスフリーで寝たい！就寝中はノーブラ派
『私も外しているわ。Dカップだけど暑いし、締め付けられる。せめて寝るときは、楽にしたいなあ』
『昔から寝るときは何もつけてない。苦しくて無理』
「寝るときくらいはストレスフリーになりたい！」との考えから、就寝中はノーブラと話してくれた方もいました。暑い、苦しい、締め付けられる……せめて寝るときくらいは、こういったストレスから解放されてゆったりと過ごしたいですよね。
そもそも、家ではブラジャーをつけません
『寝るときだけじゃなく、帰宅したら外している』
『出かけるとき以外は、ブラトップで過ごしています。非常時も大丈夫！ 垂れるけどね』
『家に帰ったら、外すよ』
『家の中ではほとんどノーブラが多いかな。今でも、胸の形がくっきりと出ない大きめのTシャツを着ている』
就寝中だけではなく、そもそも外出をしないときにはブラジャーをつけないと告白してくれたママさんも。コメントを見ていると、ブラジャーの代わりにブラトップを愛用している方が多い印象です。「帰宅して外したときの、解放感がたまらない！」と話してくれた方もいました。たしかに、あの独特の締め付け感から解放されたときの瞬間ってすごくスッキリしますよね。
就寝中のブラジャー事情はまさに十人十色。人によってもさまざまで、ナイトブラをつける方、一般的なワイヤー入りブラジャーをつける方、そもそものノーブラな方などいろいろな意見が出そろいました。「形が崩れそうな気がする」「締め付けられて寝付けない」など就寝中のブラジャーの有無に関してはさまざまな見解がありますが、リラックスをしてぐっすりと眠ることを優先に考えている人も多いようですね。
文・motte 編集・物江窓香
関連記事
※“寝るとき”にブラジャーをつけている？1番多かった回答とその理由とは……？- 参考トピ （by ママスタコミュニティ）
- 夏のブラ