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懐かしの肝油ドロップ よく幼稚園児に食べさせるのはなぜ?

肝油ドロップ

肝油ドロップと聞くと、今のママ世代なら誰もが懐かしい気持ちになるのではないでしょうか。幼い頃に幼稚園か保育園で食べさせられた記憶はありませんか? そもそもこの肝油ドロップにはどんな意味があったのでしょうか。

肝油ドロップの肝油とは、サメやタラ、エイなどの肝臓に含まれる液体や抽出した脂肪分のことをいいます。ただ、甘い肝油ドロップの先駆けともいえる、あの有名な河合製薬の肝油ドロップには、現在は魚の油は使われていないそうです。

何だか分からないけれど美味しかった肝油ドロップ。その正体を解き明かしましょう。

肝油ドロップとは

肝油ドロップは、太平洋戦争後に、学校給食などの栄養補助として用いられていました。実際、肝油ドロップにはビタミンAとビタミンDが豊富に含まれています。この肝油ドロップについて、ママスタトピではやはり懐かしいという声が多く寄せられていました。地域差はあるようですが、皆さんやはり食べていた経験があるようですね。

“なつかし。幼稚園の時一粒ずつ食べてた”

“子どもが幼稚園の時は 肝油1粒食べて帰ってきてたなぁ 幼稚園で販売もしてた”

“たまにあの味が忘れられなくて死ぬほど食べたくなる”

“子ども達の通った(通ってる)幼稚園では帰りに毎回肝油くれるよ。私は食べたことない、買ってみようかな。”

懐かしいですね。今でも幼稚園では配られているようです。栄養補助食品として取り入れている家庭もあるようですね。甘くて美味しくて、しかも栄養がある、不思議なドロップ。誰もが幼な心に楽しみにしていた記憶があったのではないでしょうか。あの独特の味、今でも舌の記憶として残っています。

肝油ドロップって効果はあるの? 何に効くの?

ところで、肝油ドロップって何に効くのでしょうか? 栄養補助とはいったものの、すでに戦後の栄養不足の時代は過ぎ去っています。今の時代、今の子どもたちに、肝油ドロップはどのような効果があるのでしょうか。ママたちも興味が湧いているようで、効果についての投稿もちらほら見受けられました。

“これ、本当に栄養効果あります?

幼稚園で申込み用紙貰ってきて初めて知った。”

“効能、目の乾燥感、骨歯の発育不良、とり目など、妊娠、授乳期、病中病後の体力低下などに効果ありだと。効果はよくわからん(笑)”

“今の時代の子どもには必要がないものなんだって。昔、食べる物に困った時代に、栄養が充分ではなく鳥目になる子どもが多く、鳥目を解消するために肝油ドロップがあったみたいだよ。”

投稿でも出てきていますが、栄養が充分ではない時代には、夜盲症(鳥目)になる子どもが多くいたことから、その予防のために食べられていたようです。夜盲症とは、薄暗いところで、ものがよく見えなくなる病気です。ビタミンAが欠乏すると起こりやすいといわれています。

カワイ肝油ドロップは、次の症状を緩和するそうです。「目の乾燥感、骨歯の発育不良、夜盲症(とり目)、くる病の予防」

これらは、ビタミンA、D、Cの効果を表しています。

ビタミンA:夜間の視力の維持を助けたり、皮膚や粘膜の健康維持を助けたりする

ビタミンD:腸管でのカルシウムの吸収を促進したり、骨の形成を助けたりする

ビタミンC:皮膚や粘膜の健康を維持する効果や抗酸化作用がある

この肝油ドロップ、今でも健康維持には効果がありそうですが、ビタミンAは過剰摂取すると体内に蓄積され、健康被害を引き起こす可能性もあるので注意が必要です(独立行政法人国立健康・栄養研究所 話題の食品成分科学情報 ビタミンA解説)。製品同封の添付文書をよく読んで、正しくご利用しましょう。

現代においては、ビタミン類は、肝油ドロップでなくとも摂取できる機会はあるので、必ず食べなくてはならないものではありません。ただ、ビタミンAが多く含まれるレバーや、ビタミンDが多く含まれる鮭やマグロ、サンマなどは、幼児にとってなかなか摂取しづらいところがあるので、意外と子どもたちには、今でも肝油ドロップは有効なのかもしれませんね。

文・編集部

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参考トピ (by ママスタジアム
肝油ドロップ