【簡単10分アジアンレシピ！】ミニトマトとなすのスープ
30分で効率よく3品作る段取りレシピを、ノンカット形式でご紹介♪
3日でメイン食材を全て使い切るレシピ材料設計なので、冷蔵庫の余り物もナシ！
3品一緒に完成するので、できたてを食べられます！
PART1-3日目は、管理栄養士の北嶋佳奈さん監修の、「アジアンレシピ」！
材料 2人分
なす：1本ミニトマト：4個◆鶏がらスープの素：小1◆水：2カップ◆ナンプラー：小2塩、胡椒：少々
作り方
1.なすは小さめの乱切りにして水にさらす。プチトマトは半分に切る。
2.鍋に◆と水を入れ沸かし、なすを入れる。火が通ったらプチトマトを加える。
3.塩、胡椒で味を整える。
ライフシアター(Life THEATRE)
その他にも、30分で効率よく3品(2人分)作る段取りレシピを、ノンカット形式でご紹介。レシピが動画で見れる「ライフシアター (Life THEATRE)」をチェック！
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監修・出演：北嶋佳奈さん（管理栄養士・フードコーディネーター）
文・編集部
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