2023/09/13

みんなは1人で外食ができる？ひとり外食が無理な人、大好きな人それぞれの理由とメリット

112_ママ（単体）_Ponko
外出をしていたり、仕事をしていたりすると、1人で食事をする機会があることでしょう。でも、他の人からすると「寂しくないのかな？」と思えることのようで、ママスタコミュニティのあるママから、こんな質問がありました。

『家の近くの飲食店で働いていると、ママ友や職場の人が1人で食べているのをよく見かける。寂しくないのかな？　みんなは1人で外食する?　私はできない。1人だと家で食べようと思ってしまう』

飲食店で働いている投稿者さんは、1人で食事をしている人を見かけることが多いそうです。投稿者さん自身、1人では寂しいので、他の人はどう感じるのかが気になるようですね。その人の性格や状況によって違ってくるのでしょうけれど、「おひとりさま」について、他のママたちはどう思うのでしょうか。

1人で外食は苦手。その理由は？

『1人ならテイクアウトかな。間が持たないよ』

『1人で食べるのはよいけれど、食べきれないから残してしまい、申し訳ない気持ちになるから、1人では行けない』

『1人でファミレスにいたら、偶然会いたくない同級生の親2人組が隣の席になり、「1人なんだ～？」と。苦笑混じりだったから、もう絶対に同じ街で1人外食はやめておこう！　と思った。誰かに見られている感があって、嫌な思い出になったよ』

1人の食事は会話がないので、テーブルに運ばれてくるまでの待ち時間が手持ち無沙汰になることもありますね。スマホを見ていることも多いでしょうけれど、間が持たないと感じるようです。さらに、家族と一緒なら食べきれない分は誰かが食べてくれますが、1人ではそれが叶いません。残すのが申し訳なく感じてしまい、1人ではお店に足が向かないことも。また実際は寂しくないのですが、他の人に「1人ぼっちでかわいそう」「気の毒」と思われてしまうのも避けたいのでしょう。

1人で食事をするのは平気。むしろメリットもある

食事の用意や片づけをしなくてもよい

『1人で外食するよ。準備と片付けが面倒くさいから』

家で1人でご飯を食べるにしても、準備がありますし、食べた後は片付けをすることになります。1人のためにそれをするのが面倒な場合には、コストを抑えながら気軽に食べられるレストランを利用した方が楽と思うママもいますね。

時間がないときでもさっと食べられる

『ファーストフードのお昼を1人で食べるのは、仕事の休憩に急いで楽に食べたいときじゃないの？』

『そもそも1人で外食するのは、わざわざ食べるために出かけるのではなくて、用があって外出のついでに食べる』

1人で外食をしている人は、仕事のお昼休みに立ち寄るなど、決められた時間内で食事を済ませることが目的の場合もあります。すぐに提供されて、あまり時間をかけずに食べられるファーストフードはそのケースが多いかもしれませんね。また外出時でも、他の予定があるときには1人の方がさっと食べられるメリットを感じるようです。

落ち着いて食べられる

『1人で外食するのは好きだよ。落ち着いてゆっくり食べられて楽しい』

『むしろ1人でいたい。ゆっくり好きなものを食べたい』

先ほどは短時間で食事ができるのが1人で食べるメリットとの意見がありましたが、逆にゆっくりと自分のペースで食べられるのも、おひとりさまの特権のようです。複数で食べるとなると、会話や他の人の食べるペースに合わせることもあるでしょう。その点1人ならば、落ち着いて味わいながら食事ができますね

自分が食べたいものを食べられる

『1人ランチはする。自分が食べたいものを食べられるから。家族全員でいくとお金もかかるし、子どもが好きなメニューになる。1人でも寂しくないよ。人と行く方が気を遣う』

『値段やメニューを気にしないで食べたいときは1人だなぁ。家族で行くと、まずは子どもたちに何が食べたい？　どこがよい？　と聞くし、子どもが今日はなんでもよいよと言えば、旦那にも聞くから』

家族との外食時には、自分よりも子どもや旦那さんの意見を優先しがちなママ。1人ならば、食べたいお店で食べたいものを注文できますね。また金額も1人分なので、お財布事情を考えてもママにとっては嬉しいことばかりなのかもしれません。

ママにとって外食は1人になれる大切な時間

『むしろ1人の方がよい。一般的には、ご飯は誰かと食べるほうが美味しいと言われているみたいだけれど、私は1人の方が美味しさを感じられる。誰かと一緒だったら、会話をするから味に集中ができない。何を食べたかおぼえていないし、もったいないと思ってしまう。それこそ家でよいじゃんと思ってしまう。そもそも食事中に会話なんかしたくない。美味しい料理と向き合いたい。1人外食は最高の贅沢』

ママたちが1人で外食をしている時間は、誰とも会話をすることなく、食事に集中してテーブルに並んでいるメニューの味を楽しめるひとときなのでしょう。毎日の家事や育児から少し離れることができたり、家族とは行かないようなお店に足を運べたりするなど、楽しさがあることがわかりました。家族や知人との食事も素敵な時間ですが、1人で過ごすことも、ママにとっては意味のある時間の使い方といえそうですね。

文・こもも　編集・Eimy 　イラスト・Ponko

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