いつでも、どこでも、ママに寄り添う情報を

life

【後編】旦那の不倫発覚で心が死んでしまった…… いつになったら私の心は元に戻る?

044_旦那_Ponko_20201109使用

旦那さんの不倫を知ってから半年。夫婦で再構築を試みて、旦那さんは努力をしてくれるものの、相談者さんは辛い思いを抱えているようです。

どうしても許せないのなら……旦那さんと離れてみては?

一旦は再構築を選んでみたけれど、やはり旦那さんの顔を見るだけで悲しくなってしまったり、自分自身が再構築に向けて努力できないと思うこともあるでしょう。そんなときには一度旦那さんと離れてみることで、今まで見えなかったものが見えてくるのかもしれません。

『人を裏切れる人と一緒にいるメリットってないよね。夫婦って一番信用しあえてなきゃ辛いのに、裏切られた瞬間一番信用できない人に成り下がるわけでしょ? 家族が悪魔って生活そのものが苦痛でしょ? 苦痛取り除いた方が健全だよ』

『半年頑張りました。私は精神的におかしくなり、精神科に強制入院したほどです。そのときに、このままでは子どもたちの心の成長に良くないと思いました。不倫が発覚したときは、「子どものために我慢して離婚しない」と決めたけれど、「子どものために離婚しよう」と思いました。当時子どもは5歳と8歳でした。今母子家庭になり、金銭的に大変なこともありますが心は間違いなく楽になり穏やかに過ごせています』

旦那さんと離れてみることで、自分の心が旦那さんをまだ求めているのか、それとももう旦那さんのことは必要なのかを考える。別居や離婚など旦那さんと離れる道は複数ありますが、一度離れて自分の素直な気持ちを自分の心に問いかけてみてもいいと思います。

明るく人生を生きるためにも、自分と子どもたちの“本当の幸せ”を考えて

『私は疑う気持ちに疲れて、子どもたちの前で無理して笑っていたけど悟られて……結局離婚しました。今はとても幸せです。離婚をすすめているわけではないですが、ずっと辛い気持ちがあるままなら別れるのも手段のひとつです。子どももお母さんには笑っていてほしいと思います』

『本当に、心穏やかに過ごせますように。お互い、将来この選択でよかったって思える日が来ますように』

相談者さんはなぜ自分を裏切った旦那さんと再構築をしてみようと思えたのでしょうか? 子どものためなのであれば、ママが苦しそうにしている姿を見せるのは、本当に子どものためなのかどうか考えてみてください。女の意地なのであれば、その意地で自分が幸せになれるのか、一度考えてみましょう。旦那さんが好きだからという理由なのであれば、それはただの執着ではないのか、どうすれば旦那さんの気持ちが戻るのか、試行錯誤する必要があるはず。「苦しい」「つらい」「なぜ」ばかり考えてしまうと、気持ちがマイナスに引っ張られてしまいます。いまこそ、自分と子どもたちの“本当の幸せ”を考えてみるいい機会なのかもしれませんね。

文・物江窓香 編集・古川純奈 イラスト・Ponko

関連記事

【前編】旦那の不倫発覚で心が死んでしまった……いつになったら私の心は元に戻る?
信頼している人から裏切られると、とてつもないショックが襲ってきますよね。仲の良い友人だったら“悪口を言われていた”とか、会社だったら“信頼していた上司にミスを押し付けられた”など、人生の中で裏...
旦那 に関する記事一覧
【前編】旦那の不倫のフラッシュバック……みんなはどうやって乗り越えた?
旦那さんの不倫が発覚して、別れを選ぶ夫婦もいれば再構築を選ぶ夫婦もいることでしょう。「再構築」という言葉を目にすればやり直すことはとても簡単なことのように思えますが、蓋をあけてみるといろいろな...
参考トピ (by ママスタコミュニティ
心の殺人