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旦那のイビキがひどくて夫婦別室にしたいけれど、旦那が大反対!説得する方法は?

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旦那さんのイビキがひどくて熟睡することができない、子どもが起きてしまうといった「イビキ」での生活トラブルはありますか? イビキをかいている本人には影響がないためか、一緒に寝ている人が辛い思いをする羽目になるんですよね……。ある投稿者は旦那さんのイビキがひどいために夫婦別室にしたいと提案したらこんなことを言われたそうです。

夫婦別室は「夫婦間が終わる」と頑なに拒否する旦那

『旦那のイビキがひどくなりました。私は眠りが浅い方で、何度も何度も目が覚めます。その都度、蹴飛ばしたり声を掛けたり、横向きにしたり、揺すったりして止めますがすぐにまた始まります。イビキの外来にいって欲しいと言っても行きません。だから寝室を別にしたいのですが「それをやったら夫婦間が終わる」と言い張り、聞き入れてくれません。

イビキを動画で撮って見せましたが効果はありませんでした。元々子ども2人(小2、園児)も一緒に寝ているし、その部屋で営みをすることはありません。なのに夫婦が別室で寝るようになったら夫婦間が終わりますか? 毎日毎日寝不足だし、昼寝をしてもスッキリしないしストレスで本当に苦痛です』

イビキを改善しようとしないのに、夫婦別室を提案したら「夫婦間が終わる」と聞き入れてくれない旦那さん。困っている投稿者に、ママたちからコメントが寄せられているのでご紹介します。

「別室→夫婦間終了」ではない!お願いを聞いてくれない方が終了!?

投稿者の旦那さんは「別室にすると夫婦間が終わる」と別室の提案を拒否しているとのことです。しかし妻の「困っている」という声を聞きいれない方が夫婦間の信頼関係が終わるのではないかというコメントが相次ぎました。

『このままのほうが夫婦終了は目に見えていると思う。うちも酷いよ。病院に行かせて検査したのに、治療するには当てはまらないって言われて何もしてもらえなかった。最悪だよ』

『夫婦別室で寝るようになったら終わりなのではなく、今やっていることが虐待と気づかないことが終わりなんだと言ってやれ!』

『別室=終了ではないよ。妻がこれだけツラいと言っているのに聞き入れてくれないことの方が終わっている。いい関係を続けたいから別室にしたいとお願いしたら?』

旦那さんのイビキでイライラした生活が続くよりも、別室にして快適に過ごした方が心労が減るのではないか、という考え方にも一理あるのではないでしょうか。

イビキがひどい旦那さんに困っている人からのコメント相次ぐ

ママスタBBSでは投稿者と同じく旦那さんのイビキで困っているというコメントが寄せられました。中にはお父さんのイビキがひどかったというコメントも。

『ひっどいイビキをかく旦那のせいで子どもが夜中に起きて困るようになってから別の部屋で寝てもらうようになりました。が、常日頃からそれが不満なようで「俺を別の部屋に追いやがりやがって! 絶対に許せねえからな!」とキレる始末。夜中にイビキで何度も目が覚めたり不眠になったり、子どもはワアワア泣くしでどれだけ迷惑なことか理解してもらえないことが心底キツイ』

『父がイビキがかなりひどく、家族が不眠になるなどの影響がでたので、耳鼻科にいき、その後大きな病院で無呼吸症候群と診断されました。お医者さんに、この病気で家族が崩壊すること多いから、ちゃんと治療されたほうがいいですと言われました』

イビキが前兆とされている睡眠時無呼吸症候群は、寝ている間に何回も呼吸が止まる病気です。このほかにも、イビキはさまざまな病気の前兆の可能性があるので、イビキ外来などで専門家に見てもらうと良いかもしれませんね。原因が分かり改善することができれば、イビキ自体もなくなる可能性もあるでしょう。

体のことを考えて検討を

『うちもそれで基本別室で寝ている。旦那と子どもが一緒にダブル布団、私はシングルに一人で寝ているから子どもに一緒に寝たいと言われると同室で寝るけど子どもが寝たら移動しています。毎日寝不足はよくない。これは本当に苦痛を訴え続けて別室にしてもらうべきだと思います』

『うちも同じような感じだったよ。本人には迷惑の自覚ないんだよね……。私が言っても喧嘩になるだけだったけど、子どもが言ったらかなり凹んだようで渋々承諾したよ。精神的にすごく楽になったわ、睡眠は大事!』

旦那さんに病院を勧めるのが第一ですが、もしも本人に治療する意思がないのであれば「病院へ行くまで別室」などの提案をするのが良いのかもしれません。睡眠は毎日の生活を快適に送るために必要なことです。投稿者さんにはもう1度旦那さんとの話合いの機会を設けてみることをおすすめしたいですね。

文・物江窓香 編集・しのむ

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参考トピ (by ママスタジアム
イビキがヒドイ旦那と一緒に寝たくない