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【30分で3品!】火を使わない!「なめこと揚げ玉のみそ汁」

30分で効率よく3品作る段取りレシピを、ノンカット形式でご紹介♪
3日でメイン食材を全て使い切るレシピ材料設計なので、冷蔵庫の余り物もナシ!
3品一緒に完成するので、できたてを食べられます!
PART5-2日目は、「ガサツに楽ウマごはん」著者の珍獣ママさんが楽しくラクして作れる料理を伝授!
30分で3品の献立レシピ「ウルトラ面倒臭い日の手抜きごはん3品(きのことひき肉のBBQそぼろ、わかめご飯、なめこと揚げ玉のみそ汁)」の作り方はコチラ!

材料 4人分

なめこ
:2袋
揚げ玉
:大さじ4
熱湯
:800cc
だしの素
:小さじ2
味噌
:大さじ2

作り方

1.お湯を沸かす。
2.なめこを器に出す。
3.レンジ(500w)で1分30秒加熱する。
4.だしの素(1人分小さじ1/2)と味噌(1人分大さじ1/2)を加える。
5.熱湯(1人分200cc)を入れ溶き混ぜる。
6.揚げ玉(1人分大さじ1)を加える。

ライフシアター (Life THEATRE)
その他にも、30分で効率よく3品(4人分)作る段取りレシピを、ノンカット形式でご紹介♪レシピが動画で見れる「ライフシアター (Life THEATRE)」をチェック!
https://www.youtube.com/user/actionlifetheatre

★監修・出演:珍獣ママさん(料理ブロガー)
https://oceans-nadia.com/user/21596