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【30分で3品!】ごま油香る!定番「わかめご飯」

30分で効率よく3品作る段取りレシピを、ノンカット形式でご紹介♪
3日でメイン食材を全て使い切るレシピ材料設計なので、冷蔵庫の余り物もナシ!
3品一緒に完成するので、できたてを食べられます!
PART5-2日目は、「ガサツに楽ウマごはん」著者の珍獣ママさんが楽しくラクして作れる料理を伝授!
30分で3品の献立レシピ「ウルトラ面倒臭い日の手抜きごはん3品(きのことひき肉のBBQそぼろ、わかめご飯、なめこと揚げ玉のみそ汁)」の作り方はコチラ!

材料 4人分

乾燥わかめ
:6g
冷やご飯
:600g
:小さじ1
ごま油
:小さじ2
白ごま
:大さじ1

作り方

1.お湯を沸かす。
2.冷やご飯をレンジで温める。
3.お湯で乾燥わかめを戻す。
4.戻したわかめとご飯、塩、ごま油、白ごまを混ぜ、器に盛る。

ライフシアター (Life THEATRE)
その他にも、30分で効率よく3品(4人分)作る段取りレシピを、ノンカット形式でご紹介♪レシピが動画で見れる「ライフシアター (Life THEATRE)」をチェック!
https://www.youtube.com/user/actionlifetheatre

★監修・出演:珍獣ママさん(料理ブロガー)
https://oceans-nadia.com/user/21596