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ママたちのストレス発散法!家族に内緒のプチ贅沢とは

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掃除に洗濯、家事に育児、ご近所付き合いに仕事……。専業主婦もワーキングマザーも、毎日時間に追われて大変ですよね。あまりの忙しさでストレスが溜まって爆発しないように、少しずつ発散させなければ!

というわけでストレス発散に、こんな”プチ贅沢”をしてみてはいかがでしょう? ママスタに寄せられたママたちのプチ贅沢をご紹介します。

ダントツ人気は…!

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プチ贅沢のダントツ人気は、やはり”食”! 毎日食べたり飲んだりしているものをほんの少しグレードアップしたり、誰もいないうちに好物を楽しんだり……。家族に内緒というのが、また贅沢ですよね。そしてママたちは証拠隠滅にも抜かりがないよう。さすがです!

『活毛蟹を1杯買ってきて、茹でて食べてる。
すべて食べて、殻は袋を何重にもして捨てて、換気して証拠隠滅してる』

『イクラやタラコや塩辛を冷蔵庫に隠して、旦那にはあげないで全部食べる』

『子が寝静まった後にシャウエッセン1袋を食べること』

『本当にプチすぎるけど……
普段は安いヨーグルトとかだけど、給料日だけはコンビニの200円位のデザート買ってる!』

『いつもは家族5人で600gくらいしか揚げない唐揚げを、お昼御飯に一人で300g作って食べること』

『この間、一人しゃぶしゃぶをしてみた。
いつもは買わないようないい肉を買い、しゃぶしゃぶを食べながらこたつに入ってのんびりテレビ見て……最高でした!
もちろん家族には内緒(笑)』

頑張った自分にご褒美! まだまだあります“プチ贅沢”

普段はゆっくり休む暇もなく、慌ただしい毎日を送っているママたち。そんな自分へのご褒美ということで、食のほかにも、さまざまな“プチ贅沢”があがっていました。自分が楽しいと思えることをするのはもちろんですが、「自分だけ贅沢して悪い」と感じない程度の節度を保っておくのが、賢いママさんのやり方のようです。

『子どもたちが学校に行っている間に、1人映画。そのあと時間があればランチ。本当にたまにしかできないけど、また明日から頑張ろうって思える』

『家族には内緒で、私だけ一本900円する歯磨き粉を使っている』

『ママ友とショッピングに出掛けて、スイーツを食べる』

『休みの日には何もせず、ソファでゴロゴロして、お昼になったら外にご飯を食べに行く』

『週1でプラセンタ注射してる。さらに月1でリンパドレナージュとエステ。肌が全然違うよ』

『半年に一度ほど、飲み友達と”ひたすら呑む2泊3日の旅”に行く。
呑んで寝て食べて呑んで。これがあるから日々頑張れる!』

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プチ贅沢の”プチ”度合もママさんによっていろいろでしたね。でもこれで日々のストレスが発散されるなら、安いもの!? もしコストの割に満足度が高いプチ贅沢をご存じでしたら、ぜひ教えてください!

文・赤石みお イラスト・おぐまみ

参考トピ (by ママスタジアム
家族には内緒の私のプチ贅沢